Здоровье и красота Пейте воду. Ориентируйтесь на 3 литра для одного человека, без учета чая и кофе.
Возьмите зубную щетку и пасту. Возможно, ощущение чистых зубов и ухоженности поможет вам чувствовать себя свежее или воспрепятствует бесполезным перекусам", - отмечает ...
Читать дальше