18 октября 2018
BLOGNEWS — мнения и события

Главные советы по занятию альпинизмом

Многие новички в альпинизме при первом своем восхождении чувствуют разочарование, так как их ожидания от этого похода, как правило, сильно отличаются от суровой действительности. В большинстве своем это происходит из-за противоречивой информации, которую новички находят в сети Интернет. Несмотря на большое количество всевозможных статей, во многих из них встречаются противоположные мнения и рекомендации, которые лишь сбивают новичков с правильного направления.

Хорошо, если на просторах Сети новичку удается познакомиться с опытным альпинистом, который все расставит для него на места. Однако такое происходит редко. Нередко даже в компаниях, занимающихся организацией походов в горы, не могут предоставить достоверную информацию, так как они, как правило, преследуют другие цели. После неправдоподобных обещаний и неверной информации начинающий альпинист, отправляясь на сложный маршрут, несомненно, теряет после него интерес к дальнейшим походам.

Восхождение на Эльбрус с севера также требует весьма хорошей подготовки. Поэтому перед отправкой в поход следует определиться с тем, какие именно цели вы преследуете. Если вы намерены посвятить альпинизму достаточно большую часть своей жизни, то лучше всего записаться в какой-нибудь крупный и известный клуб альпинистов. Благодаря этому вы сможете периодически тренироваться с опытными профессионалами, которые будут давать вам правильные советы. Вместе с ними вы также сможете отправиться в свой первый поход.

Если же вашей задачей не является становление профессиональным альпинистом, то есть вы просто планируете увлекательно провести отпуск в походе по горам, то в первую очередь следует позаботиться о подготовке. К примеру, вы решили подняться на Эльбрус. С чего же начать? В первую очередь – с вашей физической формы. Для успешного восхождения вы должны быть готовы к нагрузкам. Для этого достаточно каждый день бегать. И неважно, какая погода стоит на улице. Бегать необходимо и в дождь, и снег. После этого следует обратить внимание на способность организма к акклиматизации, а также подготовить снаряжение.

25.12.2017

Похожие записи

Где смотреть матч участников ЧМ-2018 Россия – Бразилия

Где смотреть матч участников ЧМ-2018 Россия – Бразилия
Спорт

В пятницу, 23 марта, в Москве на стадионе "Лужники" состоится товарищеский матч: хозяин ЧМ-2018 сборная России примет одного из фаворитов предстоящего мундиаля Бразилию. Накануне товарищеского матча с Бразилией сборная России в полном составе сдала ...

Читать дальше

Сборная Украины по гандболу проиграла Швейцарии в отборе на Евро-2018

Сборная Украины по гандболу проиграла Швейцарии в отборе на Евро-2018
Спорт

Женская сборная Украины по гандболу проиграла Швейцарии (15:21) в третьем туре отбора на Евро-2018, существенно ухудшив турнирную ситуацию. Швейцария – главный аутсайдер квартета, где играет Украина, сумела навязать свою игру сине-желтым, не дав абс...

Читать дальше

Впервые выращена живая костная ткань

Впервые выращена живая костная ткань
Здоровье и красота

Впервые в истории современной трансплантологии ученым удалось вырастить самую настоящую костную ткань. Этих успехов удалось достичь ученым из Шотландии и Ирландии. Как пишет журнал Nature Biomedical Engineering, это может стать настоящим прорывом в м...

Читать дальше

Украина существенно нарастила экспорт в Чехию

Украина существенно нарастила экспорт в Чехию
Деньги

В экспорте из Украины в Чехию появилось 209 субпозиций, что позволило Украине заработать дополнительные $12 млн. Экспорт товаров в Чехию из Украины в первом квартале 2018 года составил $217,7 млн. Это на $53,2 млн больше в сравнении ...

Читать дальше