28 марта 2024
BLOGNEWS — мнения и события

Как использовать корицу и лавровый лист для похудения

Два полезных по своим свойствам ингредиента помогут наладить работу пищеварительной системы и вывести шлаки из организма. Кроме того, они прекрасно справляются со вздутием живота, которое визуально прибавляет лишних килограмм, пишет newsyou.info.

Один из них – корица, специя, зарекомендовавшая себя как лучший враг жировых отложений в области живота. Кроме того, она помогает контролировать диабет, богата антиоксидантами и обладает антисептическим эффектом.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

  • Как лучше всего совмещать продукты при раздельном питании

Второй ингредиент – это лавровый лист, который улучшает работу пищеварительного тракта, выводит газы и снимает боль в животе.

Мы предлагаем попробовать отвар из лаврового листа с добавлением корицы, который приятно удивит вас хорошими результатами.

Отвар для похудения

Ингредиенты:

  • 1 литр минеральной воды;
  • 2 палочки корицы;
  • 10 лавровых листьев;

Приготовление:

  1. Вылейте воду в кастрюлю, добавьте туда корицу и лавровый лист;
  2. Когда вода закипит, уменьшите огонь и оставьте так на 15 минут;
  3. Потом снимите отвар с огня и оставьте настаиваться.

Этот отвар нельзя пить при беременности, острых желудочно-кишечных проблемах и при приеме антибиотиков, чтобы не нивелировать их эффект.

Прежде чем принимать этот или иной народный рецепт, нужно проконсультироваться со своим лечащим врачом.

25.03.2021

Похожие записи

Какие продукты восстанавливают и улучшают работу кишечника

Какие продукты восстанавливают и улучшают работу кишечника
Здоровье и красота

Все мы неоднократно становимся жертвами сбоев работы кишечника. Такие проблемы, как тяжесть, вздутие живота, расстройство пищеварения и замедленный метаболизм связаны, в первую очередь, с неправильно подобранным рационом. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ Какие прод...

Читать дальше

Раскрыта опасность минеральной воды

Раскрыта опасность минеральной воды
Здоровье и красота

Многие часто покупают минеральную воду и никак не контролируют её употребление, однако это опасно и может грозить серьёзными проблемами со здоровьем. Об этом сообщили журналисты телеканала НТВ. По их словам, речь идёт о настоящей минеральной воде, ко...

Читать дальше

Какой продукт лучше всего сжигает жир

Какой продукт лучше всего сжигает жир
Новости

Употребление корицы в действительности заставляет организм гораздо интенсивнее сжигать жир – это подтвердило новое исследование ученых из Мичиганского университета, США. Они установили, что содержащийся в известной пряности альдегид повышает жировой ...

Читать дальше

Напитки, которые нормализуют обмен веществ

Напитки, которые нормализуют обмен веществ
Здоровье и красота

Сегодня мы расскажем Вам о том, как приготовить у себя на кухне простые, но очень вкусные и полезные напитки, которые помогут быстрее сбросить лишние килограммы! Как нормализовать обмен веществ? – проверенные напитки и отвары: Рецепт первый. Для п...

Читать дальше